مع مرور الوقت، يصبح الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر أقلّ قدرة على العيش بمفردهم في المنزل. على سبيل المثال، قد ينسون إطفاء الفرن، أو الصنبور، أو حتى كيفية استخدام الهاتف في حالة الطوارئ. وقد لا يرى الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر أيضاً، أو يشمّون، أو يلمسون، أو يسمعون، أو يتذوقون الأشياء كما اعتادوا.
يمكن لمقدمي الرعاية، من الأهل أو خارج العائلة، القيام بالعديد من الأشياء لجعل منزل الشخص المصاب بالزهايمر مكاناً أكثر أماناً، وسلامة. تغطي النصائح التالية مجموعة واسعة من مخاوف السلامة التي ربما تحدث.. قد لا ينطبق بعضها على ظروفك الحالية، ومع ذلك، من المهم الاستمرار في التفكير في سلامة المنزل مع تغيّر سلوك مريض الزهايمر، وقدراته.
إنشاء منزل أكثر أماناً لشخص مصاب بمرض الزهايمر
قمْ بفحص المنزل غرفة غرفة لتحديد المشكلات المحتملة وقضايا السلامة.
- أولاً، قم بتصحيح أي مخاطر فورية، مثل درابزين السلم الفضفاض، والإضاءة الضعيفة، ثم اعمل على طرق أخرى لضمان سلامة الشخص، قدر الإمكان، في المنزل.
- لمنع السقوط، قم بوضع علامة على حواف الدرج بشريط ملون زاهٍ، حتى يتمكن الشخص من رؤية الدرج أثناء صعوده، أو نزوله.
- استخدم علامات ملوّنة زاهية، أو صوراً بسيطة، لوضعها على الحمام، وغرفة النوم، والمطبخ.
- حدّد حجم وعدد المرايا في منزلك، وحدّد مكان وضعها. قد تربك المرايا الشخص المصاب بمرض الزهايمر.
- اجعل لون الجدران أفتح من لون الأرضية لخلق التباين. وتجنب الأنماط المزدحمة.
- قم بتركيب مزاليج أمان على خزائن التخزين، والأدراج المخصصة للأشياء القابلة للكسر، أو الخطرة.
- اضبط سخان المياه على 120 درجة فهرنهايت، لتجنب الإصابة بحروق المياه الساخنة.
- ضع علامة على صنابير الماء الساخن باللون الأحمر، وصنابير الماء البارد باللون الأزرق، و/أو اكتب كلمتي «ساخن» و«بارد»، بالقرب منهما.
- قمْ بتغطية أي زوايا حادة في أثاثك، أو استبدل، أو أزِل الأثاث ذا الزوايا الحادة.
- ضع ملصقات على مستوى العين على الأبواب الزجاجية المنزلقة، أو النوافذ الكبيرة، أو الأثاث ذي الألواح الزجاجية الكبيرة، لتحديد اللوح الزجاجي.
- استخدم أجهزة الكشف عن الدخان، وأجهزة الكشف عن الغاز الطبيعي، وتحقق من عملها، وبطارياتها، بشكل متكرر. فقد لا يتمكن الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر من شم رائحة الدخان، أو موقد الغاز غير المضاء.
- قم بتركيب مصابيح ليلية، و/أو أجهزة استشعار ضوئية أوتوماتيكية.
- قم بإدراج أرقام هواتف الطوارئ (مثل سيارة الإسعاف، ومكافحة السموم، والأطباء)، وعنوان الشخص، بالقرب من جميع الهواتف.
- قم بتخزين العناصر التي يحتمل أن تكون خطرة في منطقة مقفلة، أو قم بإزالتها من المنزل. يمكن أن تشمل هذه العناصر: الأدوية الموصوفة وغير الموصوفة، منتجات التنظيف، والمنتجات المنزلية، بما في ذلك مخفف الطلاء، الكبريت، الكحول المحمر، كبسولات منظفات الغسل، النباتات السامة، المقصات، والسكاكين، الأدوات الكهربائية، الآلات، علب البنزين.. وغيرها من العناصر القابلة للاشتعال.
- تعلّم الإسعافات الأولية الأساسية في حالة مرض الشخص، أو إصابته. تعلّم «مناورة هايمليش»، والإنعاش القلبي الرئوي، ومتى تستخدم كل منهما.
تدابير السلامة والأمان في المطبخ
- ضع لافتات بالقرب من الفرن، ومحمصة الخبز، والمكواة، والأشياء الأخرى التي تسخن. يمكن أن تقول اللافتة «توقف!»، أو «لا تلمس - ساخن جدًا!»، وتأكد من أن اللافتة ليست قريبة جداً، بحيث يمكن أن تشب فيها النيران.
- تحقق على الدوام من الأطعمة الموجودة في الثلاجة، وتخلّص من أيّ طعام فاسد.
- أضف مقابض أمان ومفتاح إيقاف تشغيل تلقائي على الموقد.
- ضع في اعتبارك فصل جهاز التخلص من القمامة.
- أدخل مصيدة تصريف في حوض المطبخ لالتقاط أي شيء قد يضيع، أو يسد السباكة.
- قم بإزالة الفواكه والخضراوات الاصطناعية، أو مغناطيسات المطبخ، على شكل طعام، والتي قد تبدو صالحة للأكل للشخص المصاب بمرض الزهايمر.
تدابير السلامة والأمان في غرفة النوم
- استخدم جهاز مراقبة الغرفة (مثل تلك المستخدمة للأطفال)، لتنبيهك إلى أي أصوات تشير إلى السقوط، أو الحاجة إلى المساعدة أثناء الليل.
- قم بإزالة المدافئ المحمولة. إذا كنت تستخدم مراوح محمولة، فتأكد من عدم إمكانية وضع الأشياء في الشفرات.
- كن حذراً عند استخدام وسائد الفراش الكهربائية، والبطانيات الكهربائية، والملاءات الكهربائية، ووسائد التدفئة، حيث يمكن أن تسبب جميعها حروقاً، وحرائق. واحرص على إبقاء أدوات التحكم بعيداً عن متناول الشخص المصاب بمرض الزهايمر.
- قم بتثبيت قضبان السرير وغيرها من وسائل النقل، أو المساعدة على الحركة.
تدابير السلامة والأمان في الحمام
- قم بإزالة الأجهزة الكهربائية الصغيرة من الحمام، وقم بتغطية المنافذ الكهربائية.
- قم بتخزين أو قفل منتجات الحمام مثل معجون الأسنان، والمستحضرات، والشامبو، والصابون، والعطور. فقد يبدو شكلها ورائحتها مثل الطعام بالنسبة إلى الشخص المصاب بمرض الزهايمر.
- قم بتثبيت قضبان الإمساك في حوض الاستحمام/الدش، على أن تسهل رؤيتها، وتكون بلون متباين مع الحائط.
- استخدم مقعد مرحاض مرتفعاً، مع درابزين، أو قم بتثبيت قضبان الإمساك بجانب المرحاض.
- ضع شرائط لاصقة غير قابلة للانزلاق، أو ملصقات، أو حصائر في حوض الاستحمام والدش. إذا كان الحمام غير مغطى بالسجاد، ففكر في وضع هذه الشرائط بجوار حوض الاستحمام، والمرحاض، والمغسلة.
- استخدم غطاء صنبور مطاطياً رغوياً في حوض الاستحمام، وكرسي دش بلاستيكي، ورأس دش محمول باليد.