تتعرّض بشرتنا للجفاف في فصل الشتاء بسبب الهواء البارد، والصقيع، لذا من الضروري معرفة كيف تحمين بشرتك من هذه الأجواء لتحافظي على نضارتها، وإشراقها.
إليك أهم النصائح التي عليك اتّباعها لتحمي بشرتك من الجفاف والبهتان:
رطّبي بشرتك باستمرار
في كل مرّة تغسلين فيها وجهك في الشتاء، فأنت تجرّدين بشرتك من زيوتها الطبيعية. ولأن هذه الزيوت تساعد على حبس الرطوبة، فمن الضروري استبدالها باستمرار، ولهذا السبب من المهم استخدام مرطب في كل مرة تغسلين فيها بشرتك، بخاصة في فصل الشتاء.
لا تبالغي في تنظيف البشرة
نظفي بشرتك، ولكن لا تبالغي في ذلك، وابتعدي عن التقشير القاسي تماماً أيضاً، واحرصي على تجفيف بشرتك بعد الاستحمام بلطف، بدلاً من الفرك بقوّة، واستعيني بمنشفة ناعمة.
ضعي واقي الشمس يومياً
من الضروري إضافة طبقة من واقي الشمس كل صباح بعد وضع المرطب، 15 SPF على الأقل، فلا يغرنّك عدم ظهور الشمس بشكل قوي، إذ لا تزال الأشعة فوق البنفسجية موجودة، وتسبب الضرر لبشرتك من دون أن تشعري.
استخدمي السيروم الليلي
من خلال وضع السيروم على البشرة طوال الليل، سيكون لدى بشرتك الوقت الذي تحتاج إليه لامتصاص المستحضر، وتجديد خلايا البشرة ، بخاصة القوامات الثقيلة للمستحضر المثالية للطقس البارد.
ابتعدي عن الماء شديد السخونة
يمكن أن يكون الاستحمام بالماء الساخن في نهاية يوم شتوي بارد مهدّئاً، ولكن عليك غسل وجهك بالماء الفاتر لتحمي بشرتك من الجفاف.
ابتعدي عن تقشير بشرتك
يمكن أن يساعد التقشير، الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح بشرتك، في الحفاظ على بشرتك ناعمة، ونابضة بالحياة. ولكن عليك تجنب التقشير القاسي في فصل الشتاء، نظراً لحساسية البشرة من تعرّضها لبرودة الهواء.
احمي وجهك من الهواء البارد
احمي نفسك من الطقس البارد وأنت خارج المنزل، مثل الصقيع والرياح. غطِّي وجهك بوشاح، أو إكسسوار مناسب، واستخدمي مرطّب الشفاه لحمايتها من التشقق، والجفاف.