البشرة الصحية المتوهجة من المؤشرات القوية على تمتعك بصحةٍ جيدة، لكن ليس عليكِ أن تنفقي مبالغة طائلة في المنتجعات الصحية أو صالونات التجميل من أجل العناية ببشرتك، فهناك الكثير من البدائل الطبيعية الموجودة في كل منزل، والتي يمكنك استخدامها لعمل أقنعة طبيعية ومغذية للبشرة من دون أية عناصر كيميائية.
تعرفي مع «كل الأسرة» في هذا المقال إلى بعض الوصفات البسيطة، التي ستساعدك على ترطيب بشرتك وإزالة شوائب الجلد وتحسين مظهر المسام الواسعة:
هل تعلمين أن الأفوكادو يُعد أحد الأطعمة المذهلة لتغذية البشرة؟ فهو مملوء بالفيتامينات والبروتينات التي تحتاجين إليها لترطيب بشرتك واستعادة نضارتها. كما أن العسل غني بالمضادات الحيوية الطبيعية المقاومة للالتهابات، لذلك فهو مفيد في علاج البثور وتنظيف البشرة. يحتوي العسل أيضاً على عناصر ترطيب طبيعية، لذلك فهو يعمل على زيادة نعومة البشرة. أما الأحماض المتوفرة في الليمون، فهي تساعد على تنظيف البشرة، وقبض مسامها وتخليصها من خلايا الجلد الميتة وتفتيح لونها.
ستحتاجين إلى:
الطريقة:
يعمل الموز كقابض لخلايا البشرة، مما يساعد على شدّ الجلد والحد من ظهور التجاعيد. ويحتوي الموز على عناصر مهمة للغاية لصحة البشرة ومرونتها، مثل: البوتاسيوم، وفيتامين B6، وفيتامين C، وفيتامين A، كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة. أما فيتامين E، فهو من أهم الفيتامينات التي تعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها بعمق.
ستحتاجين إلى:
الطريقة:
الزبادي مضاد طبيعي لشيخوخة البشرة وهو غني بالمضادات الحيوية، لذلك فهو يحارب البكتيريا، ويساعد في التخلص من حب الشباب وشوائب البشرة، كما يغذي البشرة بعمق ويعمل على تفتيحها وتوحيد لونها. أما خلاصة الصبار، فهي غنية بمضادات الأكسدة وفيتامينيّ A وC، وهي تغذي البشرة وتقلل من جفاف الجلد بفضل خصائصها الملطفة للبشرة. وأخيراً، يحتوي عصير البرتقال على فيتامين C الذي يعد مقاوماً رائعاً للتجاعيد، كما يمنح البشرة نضارة ونعومة.
ستحتاجين إلى:
الطريقة:
